#11 Qual o limite da resiliência profissional?

Diferente de um material exposto a uma determinada tensão que volta a sua forma original, nós seres humanos ao viver uma experiência, seja ela positiva ou negativa mudamos pra sempre. E lidar com essas mudanças de forma resiliente é muitas vezes um desafio que pode colocar em risco em nossa saúde.

Então qual seria o limite saudável para digamos suportar os problemas profissionais?

Suportar é necessário?

No EP 11 eu o Léo Alves, vamos contar até onde consideramos saudável aplicar a resiliência, diante das situações adversas expondo como nós lidamos com essas questões.

E segue aqui os dois vídeos citados pelo Léo nesse EP:

Felipe Deschamps – Checklist do programador sênior
Felipe Deschamps – Entrevista de emprego (dicas da pixar)

E os outros dois (bônus) pra vc que está acessando nosso site:
Fabio Akita – Começando na carreira de TI
Fabio Akita – Não terceirize suas decisões

O podcast comentado nesse EP , tbm tem site, vale apena entrar lá: 
http://www.ondasdepossibilidades.com.br


Não esqueça de comentar por aqui e compartilhar suas experiências conosco!

Até o próximo episódio, bj !

Biblioteca de músicas sem copyright.

#9 O Eu Insólito

Que rufem os tambores e se alegrem os insólitos e insólitas de todo o mundo, pois todo conteúdo do antigo blog (singular e inesquecível) O EU INSÓLITO já está na integra aqui dentro do NADA PRESSUPOSTO!

Sim insólitos, mudamos de plataforma, mas continuamos juntos! No dia 22/09/19, graças aos poderes mágicos da tecnologia (e ajuda infalível do meu amor/mágico do T.I) unimos a Jaqueline de 2015 á 2018 a esta que grava podcast’s (mas que ainda ama escrever).

Todos os textos, poesias, crônicas, resenhas de livros, estão disponíveis para o deleite de todos!

Pra quem não faz ideia do que era  o eu insólito *wordpress, segue aqui um resumo desse blog:

Criado em  13 de Junho  de 2015, o insólito espaço era  destinado a reunir  boa parte dos meus  pensamentos, os quais  eram traduzidos em pequenos ou gigantescos textos  sobre o que amo/considero/respeito/admiro/detesto/sonho/debato, etc… lá também continha  poemas, sonetos, crônicas, contos bizarros e claros muitas fotos dos meus lugares favoritos em São Paulo.

O blog também era usado para divulgar campanhas que participei  ou divulguei, e nele haviam  até meus modestos comentários sobre  sétima arte. não que eu saiba algo de sétima arte, mas enfim esse é o meu blog rs!

Muitas pessoas apoiaram minhas opiniões por lá, e de lá nasceram grandes amizades, acredito que boa parte de todo conteúdo produzido no  OEUINSOLITO serviu para  moldar  muito  da minha escrita, e até a forma como hoje em dia venho a gravar os podcast’s.

Nem tudo são flores, houveram blogueiros(as) que tentaram debater minhas opiniões postadas (até sobre um filme ou um livro que não gostei), houve quem se ofendeu com minha opinião política acerca de algum assunto polêmico, ou quem simplesmente  usasse  o blog pra  investigar minha vida ou bancar o hater mau amado. Mas eu sempre me orgulhei muito dos textos, principalmente dos sonetos e poesias ali postados (alguns até chegaram a entrar em livros de coletâneas de poesia).

O blog foi também serviu como uma espécie de diário onde desabafei sobre amores platônicos, sonhos, pesadelos, tragédias, injustiças, receios, desejos e etc.

Depois de um maravilhoso giro de mudanças em 360 graus, eu me mudei, mudei, e continuo numa eterna mudança, e pensei por que não voltar as origens e resgatar as poesias e textos daquela menina que fez eu me tornar a mulher que sou hoje?

E cá estamos, e agora quem nunca leu os textos do o eu insólito antes pode ler todos os  627 posts  que resumem muito  de quatro anos da minha escrita.

Para  saber mais, basta ouvir o  ep #9 do  podcast  NADA PRESSUPOSTO, disponível no Deezer, Spotify, Itunes , Spreaker, Soundcloud e etc.

E ah, obrigada a todos  que sempre me incentivaram a  continuar escrevendo, e muito, muitooooo obrigada também  aos que hoje apoiam o desenvolvimento do NADA PRESSUPOSTO * podcast!

Nós somos quem somos hoje, graças a todas as experiencias do ontem, sejam elas boas ou ruins. E hoje eu convido todos a celebrar de novo, todas as boas experiencias do ontem, e também reaprender com os velhos erros!

Então  fique a vontade  e volte  uma , duas , seiscentas postagens antes dessa =)

Ainda insólita

Jaqueline  Bastos

5 Podcasts que eu recomendo! – PARTE 1

Apesar de podcasts já existirem desde 2004, a primeira vez que dei play em um foi no finalzinho do ano passado, quando me deparei com o podcast da Isa Ribeiro lá no Deezer. Eu me lembro que estava voltando do trabalho e comecei a ouvir por curiosidade no celular mesmo, achei super legal, e resolvi testar a plataforma de áudio também, e aqui estou eu rs!

Produção @jaquepoesia feat. Leonardo Alves

Esse blog nasceu a pouco dias ( Domingo, 14 de Abril de 2019 para ser mais exata! ) para entre outras coisas organizar o conteúdo do PODCAST NADA PRESSUPOSTO ( que também está disponível lá no Spotify ). E justamente no primeiro episódio NADA PRESSUPOSTO – ep #1 Posto, logo existo conto sobre os quatro blogs que já tive e a minha trajetória na internet (escrevendo, participando de concursos de poesia / criando resenha de livros, filmes etc/ desenhando / e fotografando exposições e outros lugares que amo conhecer), o primeiro episódio conta com a participação do meu noivo Leonardo Alves, que batendo um papo legal comigo nessa gravação fala sobre a grande poluição do conteúdo fake e outros males da internet.

Mas não é só de queixas e lamentações que construímos nosso primeiro áudio, tentamos do nosso jeitinho pisciano sonhador propor uma reflexão sobre a oportunidade que temos todos os dias de preencher a internet com um conteúdo que possa fazer a diferença na vida de alguém, seja para instruir ou divertir.

Sendo assim o primeiro podcast que recomendo claro, é o meu, rs!

Bora ouvir o NADA PRESSUPOSTO!


E agora sem mais delongas, quero recomendar o podcast da Isa Ribeiro, o já bastante conhecido NA NOSSA VIDA , onde de uma forma leve e bem descomplicada a mesma aborda diferentes temas do cotidiano que valem muito apena serem pensados e repensados, tais como o minimalismo e a importância de uma vida saudável .

NA NOSSA VIDA – podcast por @ribeiro_isadora

SITE OFICIAL AQUI – ISA NO YOUTUBE AQUI – SOUNDCLOUD AQUI

Outro PODCAST comandado por uma mulher muito original, criativa e muito estilosa é o MODA PÉ NO CHÃO, muito bem apresentado pela consultora de estilo Ana Soares.

Considero o conteúdo que ela produz essencial na vida de todas nós mulheres, que queremos se vestir com personalidade e preço acessível!

Acesse já o site dela, ou se preferir bora espiar o instagram da Ana!

Deixo aqui o primeiro episódio, pra aguçar todos seus interesses sobre moda :

Ainda falando de criatividade, mas dessa vez sobre poesia e literatura, é com grande prazer que apresento por aqui o interessantíssimo podcast MULHERES QUE ESCREVEM , que tem como foco divulgar e discutir os trabalhos de grandes escritoras (sejam elas famosas ou não). Talento é a palavra que resume cada episódio!

E não deixem também de conferir o maravilhoso conteúdo do site AQUI .

Pra não dizer que esqueci de citar um podcast masculino muito bom, tente conter os risos com o divertidíssimo GUGACAST (comandado por Guga Mafra e seus amigos) que com muito bom humor lê as histórias aleatórias de seus ouvintes.

Site Oficial Gugast – aqui * Soundcloud do Guga – aqui

Conteúdo bom merece ser compartilhado, então divulga também essa postagem e bora traz mais ouvintes pra quem tem conteúdo de qualidade!

Penso, logo existo!

Em um domingo chuvoso em São Paulo, nasceu a ideia do podcast Nada Pressuposto, que tem como objetivo registrar pensamentos e/ou conversas sobre as mais diversas experiencias de vida, que podem ou não acrescentar algo aos seus ouvintes.

O episódio #1 Posto, logo existo traz uma reflexão em forma de conversa, sobre a grande avalanche de informações que temos na internet, e sobre como estas tem influenciado cada um de nós.